作为一个男人，我一直都认为自己是相对比较怂的一个。从小学时期的班级里面被人欺负，到高中时期的学习压力，到大学时期的恋爱生活，每一段经历都让我更加感觉到自己的脆弱和软弱。但是，这也是我成长的历程中无法避免的一部分。 从小学时期开始，我就是那个学习成绩普通，口才不是很好，性格比较内向的孩子。所以，在班级里面，我经常成为同学们的欺负对象。有很多次我都想要反抗，但是我内心的软弱和不自信，让我没有勇气挺身而出。每次被欺负完后，我都是默默地离开教室，然后回到家里面一个人默默地哭泣。 到了高中时期，我考进了一所比较好的学校。但是，学习压力让我开始产生了很多的抵触情绪。我不喜欢老师们口胡课程，也不喜欢同学们之间的攀比和斗争。但是，我没有勇气批评或者反对他们。于是，我选择了逃避。经常请假，逃课，甚至逃学。但是，这种逃避只是暂时的，终究要面对的问题还是必须面对的。 到了大学时期，我开始尝试和女孩子谈恋爱。但是，我的情感和感情表达能力都比较差。因此，当我遇到一些情感问题时，我会选择逃避，不去面对。但是，这种逃避只会让问题越来越严重，让我感到越来越无助。 经历了这些事情之后，我意识到自己的软弱和脆弱。但是，我也并不是完全没有改善的办法。首先，我开始注重自己的心理健康。通过学习心理学知识，我慢慢地学会了如何面对自己的情感和心理问题。其次，我开始增加自己的社交经验。通过和朋友们相处、参加社交活动，我有了更多的机会锻炼自己的社交能力和沟通能力。 这些年来，我也知道自己的软弱和脆弱并不是贬低自己的借口，而是要认识到自己的不足，在努力改善中不断成长。每个人都有自己的弱点和缺陷，但是只有认识到这些弱点、勇敢地去改善，才有可能成为更好的自己。所以，我也一直在努力，希望能够成为更加强大的人，面对未来的一切挑战。