我醒来的时候，心还跳得很快。整个身体似乎还被某种重物压着，舌头也很干燥。我抬头看了看窗外，天色已经大亮了。就在这时，我突然想起刚才的梦——一个长发女鬼压在我身上。 我从来都不是个有灵异经历的人，毕竟我是一个很理智的人。可偏偏这次我做了这么一个可怕的梦，还没法立刻摆脱它的干扰。 我一下子爬起来，走到抽屉里找到了我的日记本。我坐在床边，拿起笔开始记录下这个梦。 我在梦中看到一个十分美丽的女孩，她身穿一件洁白的连衣裙，脸上气色很好。我初始的感觉是很平静的，因为我感到这个女孩没有任何的威胁性。但是，接下来的事情就渐渐让我不再那么冷静了。 当我向她靠近的时候，我发现她的脸上开始变得扭曲，嘴角微微翘起。我心里不由得有些慌乱起来，但我并没有立刻醒来。我看到她走到了我面前，然后一跃而起，压在了我的身上。 在我梦中，她的身体异常的重，压得我喘不过气来，甚至有一瞬间感觉自己快要失去呼吸了。而且，我还听到了一些诡异的声音。 这个梦太具威胁性了，短时间内让我彻底失去了平静。我拿起手机，查询了一下这个梦的含义。根据搜索，梦见别人压在自己身上，表示梦者负担过重，要注意调整自己的状态。但是，长发女鬼还是让我十分害怕。 这个梦反复出现几晚后，我开始去找专业人士来帮助我解决问题。通过咨询和治疗，我终于找到了一个自己认为能够给自己帮助的灵魂大师。他告诉我这个梦代表着我内心某个难以触及和解决的问题，到底是什么，我需要自己好好思考和自我探索。 我开始努力的去面对和解决这个问题。每天晚上在入睡前，我都会静静地思考之前发生的事情。在这个过程中，我也尝试到了许多自我治疗的办法。 渐渐的，我开始感到自己的心情变得轻松了。那个长发女鬼的梦也慢慢地消失了。起初，我是想通过自己的深思熟虑来解决这个问题的，但是我逐渐发现，多听别人的建议也很有用。所以，谁都能有帮助。 这个长发女鬼的梦也让我学会了一件事情——培养自己的性格和心理才是最重要的事情。不去畏惧恐怖的梦境，而是从中学到一些有意义的道理和启示，才能让自己成为更好的人。